安徽艺考生学习文化课如何快速走出学习疲劳期？

在经过了几个月的紧张集训复习后，有些艺考生们会进入学习的疲劳期。在这段时间他们静不下心来，拿到题目不想做。看着哪道题都没有印象，都不知道该如何下手，大脑一片空白。进入疲劳期，说明你该休息了，那么艺考生应该如何缩短学习的疲劳期，尽快从低谷中走出来，投入到紧张的文化课复习备考中去呢?

　　一. 走出教室，亲近大自然

　　当学习实在太累了的时候，不妨走出教室，来到江边，公园散散步，放松放松心情，呼吸呼吸新鲜的空气，让自己全身心得到彻底的舒展。这个时候不去想任何关于学习的事情，痛痛快快地吸取大自然养分，积累更大的能量，为日后的冲刺做好充分的准备。或者约上好友去看一场励志的电影，给自己充充电，让自己朝前飞的那双翅膀愈加坚定有力。

　　二. 抽出一定的时间去运动

　　学习是费脑的事情，长时间的学习让我们大脑的神经紧绷，这时候如果能抽出一点时间来跑跑步，打打球是非常有利于大脑放松的事情，这样接下来的学习我们会更加得心应手。工欲善其事，必先利其器，只有让我们的大脑休息好了，它才能更好的运转。

　　三. 看错题本和笔记本

　　当学习进入疲劳期，厌倦做题的时候，不妨看看以前的错题本或者笔记本，换一种方式来学习。艺考生文化课可以先从基础知识复习开始，在心里把学过的知识大纲默一遍，过一过。如果闭上眼睛能够回忆的差不多是最好不过的了，这个时候你就能清楚的知道自己学习上的弱点与不足在哪里，便可以确定以后努力的方向。

　　四. 采取不同科目交替学习的策略

　　当学习进入疲劳期的时候，可以采取不同科目交替学习的方法。比如学习一个小时的数学，然后再背诵半个小时的英语，然后再学习地理——这样交替学习，不但可以帮助你在处理每一件事的时候，大脑都会保持高度集中，效率达到最高点，而且不会产生厌烦情绪。